最終更新: 2026/11/5
角質除去 おすすめ20選
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2026年11月5日更新
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肌の状態や部位に合わせて選ぶことが大切です。失敗しないための選び方を解説します。
角質ケア製品には、物理的にこする「スクラブタイプ」、ジェルをなじませてポロポロと落とす「ピーリングジェル」、拭き取る「ピーリングパッド」などがあります。敏感肌の方は摩擦が少ないジェルやパッド、しっかりケアしたい方はスクラブなど、肌の強さに合わせて選ぶのが基本です。まずは腕の内側などでパッチテストを行い、自分の肌に合うか確認してから顔全体に使用することをおすすめします。
顔用とボディ用は、肌の厚みが異なるため成分や粒子の大きさが異なります。顔の皮膚は薄くデリケートなため、必ず「顔用」と明記されたものを選びましょう。かかとや肘などの硬い部分は、粒子が粗いボディ専用のスクラブや、やすりタイプが適しています。顔にボディ用を使用すると、刺激が強すぎて肌を傷つける可能性があるため、用途を守って使い分けることが重要です。
角質ケア後は肌が乾燥しやすくなるため、保湿成分が配合されているかを確認しましょう。ヒアルロン酸、セラミド、グリセリンなどの保湿成分が含まれている製品を選ぶと、ケア後のつっぱり感を軽減できます。また、AHA（フルーツ酸）やBHA（サリチル酸）などの成分が含まれる製品は、角質を柔らかくする働きがあるため、自分の肌タイプに合う濃度や種類を成分表示でチェックすることが大切です。
角質除去は毎日行うと肌のバリア機能を低下させる恐れがあります。製品パッケージに記載されている使用頻度（週1〜2回が一般的）を必ず守りましょう。特に初めて使う場合は、推奨頻度よりも少なめからスタートし、肌の様子を見ながら調整してください。過度なケアは肌トラブルの原因となるため、「毎日使えばきれいになる」という考え方は避け、肌を休ませる期間を設けることが大切です。
角質除去直後の肌は非常にデリケートです。ケア後はすぐに化粧水や乳液、クリームなどでたっぷりと保湿を行ってください。また、角質ケアをした翌日は肌が紫外線の影響を受けやすくなるため、日焼け止めを塗るなど、いつも以上に丁寧な紫外線対策を心がけましょう。ケアのタイミングは、肌の調子が良い時を選び、赤みやヒリつきがある時は使用を控えるのが賢明です。
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