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タンスのゲンの高反発マットレスは、高い通気性と優れた体圧分散性により、快適な寝姿勢をしっかりサポートする使い勝手の良い三つ折り敷布団です。
衛生面と寝心地を両立させたい方
タンスのゲンの高反発マットレスは、カバーも中材も全部洗える衛生的な三つ折り敷布団です。しっかりした硬さで体を支えます。
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快適な睡眠はマットレス選びから。体圧分散、素材、サイズ…失敗しない選び方を徹底解説します。
理想的なマットレスは、体圧を均等に分散し、特定部位への負担を軽減します。例えば、仰向け寝では腰、横向き寝では肩への圧力が集中しがち。体圧分散測定データを確認したり、実際に試して、圧迫感がないか確認しましょう。点で支えるポケットコイルや、高反発素材などが体圧分散に優れています。
マットレスの素材は、主にウレタン、コイル、ファイバーなどがあります。ウレタンは柔らかく体圧分散性に優れますが、通気性が低い傾向があります。コイルは耐久性が高く、通気性も良いですが、種類によって寝心地が異なります。ファイバーは通気性が非常に高く、丸洗いできるものもあります。それぞれのメリット・デメリットを理解し、自分に合った素材を選びましょう。
マットレスのサイズは、シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キングなどがあります。一人で使用する場合は、シングルまたはセミダブルが一般的ですが、寝返りをよく打つ場合は、セミダブル以上がおすすめです。二人で使用する場合は、ダブル以上を選びましょう。部屋の広さや、ベッドフレームのサイズも考慮して、適切なサイズを選んでください。
マットレスの硬さは、好みや体格によって異なります。一般的に、体重が重い人は硬めのマットレス、体重が軽い人は柔らかめのマットレスがおすすめです。実際に店頭で試すのが理想的ですが、難しい場合は、硬さの目安となるニュートン(N)値を参考にしましょう。100N以下は柔らかめ、150N以上は硬めとされています。
睡眠中は汗をかくため、マットレスの通気性は非常に重要です。通気性の悪いマットレスは、湿気がこもりやすく、カビやダニの繁殖の原因となります。通気性の良い素材を選んだり、除湿シートやマットレスプロテクターを使用するなど、対策を行いましょう。また、カバーが取り外せて洗濯できるものや、抗菌・防臭加工が施されているものを選ぶと、より衛生的に使用できます。