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赤ちゃんの足の成長をサポートするベビーシューズ。失敗しない選び方のポイントを解説します。
赤ちゃんの足は成長が早いため、購入前に必ず実寸を測りましょう。かかとから一番長い指までの長さに、0.5cm〜1.0cm程度の「捨て寸(ゆとり)」を加えたサイズが目安です。靴の中で指が自由に動かせるかどうかが重要です。また、左右でサイズが異なる場合もあるため、両足とも計測し、大きい方のサイズに合わせるのが基本です。3ヶ月に一度は計測し直し、サイズアウトしていないか確認しましょう。
歩き始めの赤ちゃんは足首が不安定です。かかと部分に芯が入っていて、しっかりとした硬さがある靴を選びましょう。かかとが柔らかすぎると、足が靴の中で左右にブレてしまい、歩きにくさを感じることがあります。かかとをしっかりホールドすることで、かかとが倒れにくくなり、安定した歩行をサポートします。指で押してみて、簡単につぶれない程度の硬さがあるかを確認してください。
歩き始めの赤ちゃんは、まだ足裏全体で着地する「ペタペタ歩き」が中心です。つま先が少し反り上がっているデザインの靴は、つまずきにくく、スムーズな足運びを助けます。また、つま先部分に十分な幅があり、指が扇状に広げられる形状のものを選びましょう。指先が窮屈だと足の指が変形する原因にもなりかねないため、靴の中で指がしっかり動かせるかどうかが大切です。
ベビーシューズは、履き口が大きく開くタイプがおすすめです。マジックテープ(面ファスナー)で甲の部分をしっかり固定できるものは、赤ちゃんの足の厚みに合わせて調整しやすく、脱げにくいというメリットがあります。紐靴はほどける危険があるため、歩き始めの時期には避けるのが無難です。履かせやすさは親の負担軽減にもつながるため、ベルトの留めやすさもチェックしましょう。
足裏の筋肉が未発達な赤ちゃんには、足の動きに合わせて靴底が柔軟に曲がる「屈曲性」が高い靴が適しています。靴の真ん中あたりを指で曲げてみて、スムーズに折れ曲がるか確認してください。また、重い靴は足に負担がかかり、歩く意欲を削いでしまう可能性があります。できるだけ軽量な素材で作られたものを選び、赤ちゃんが軽快に歩ける環境を整えてあげることが大切です。