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【ミカサ】
ドッジボールの練習を始める子ども
柔らかい素材で作られており、当たっても痛みにくいためドッジボール初心者の練習に最適です。
学校やレジャーでドッジボールを楽しむ方
鮮やかなカラーリングが特徴のモルテン製軽量ドッジボールです。学校の授業やレクリエーション活動などで幅広く活用できます。
![Kitekorosso レインボーボール 直径約22cm ゴムボール 子供 ドッジボール 外遊び (1個) [並行輸入品] | 8.5インチ, キックベース, 公園 遊び場のおもちゃ, プレゼントにも - Kitekorosso - 商品画像](https://m.media-amazon.com/images/I/41xK9bWfYZL._SL500_.jpg)
【Kitekorosso】
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ミカサ(MIKASA) スマイルドッジボール 2号 160ｇ 黄/青 SD20-YBL 推奨内圧0.10-0.15(kgf/cm2)
¥2,100
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ドッジボールのコツを学ぶための関連書籍や教材の選び方を解説します。
ドッジボールの解説本やDVDを選ぶ際は、対象年齢や現在の技術レベルに合っているか確認しましょう。未就学児・小学生低学年向けは基本的なルールの理解やボールのキャッチ方法が中心で、高学年や競技者向けは高度な戦術や投げ方が解説されています。
ボールの投げ方やキャッチの姿勢は視覚的な理解が重要です。連続写真やイラスト、図解が豊富に含まれている教材を選ぶことで、足の位置や手の構え方などの細かいフォームを自宅でも鏡などを見ながら正確に確認しやすくなります。
静止画だけでは伝わりにくい動きのテンポや体の使い方は、動画コンテンツやDVDが付属している教材が便利です。スロー再生や別アングルからの映像を確認できるため、練習時のイメージトレーニングや実技の習得をスムーズに進められます。
ボールを投げる・避ける・キャッチする基本動作だけでなく、試合でのポジション取りやチーム戦術まで網羅されているか確認しましょう。公式ルールに基づいた指導法が掲載されているものは、部活動や公式戦でのレベルアップに役立ちます。
指導実績が豊富な監督や元日本代表選手、専門の指導者が監修している書籍や教材を選ぶことが大切です。現場の指導経験に基づいた「よくある間違いと改善策」などが具体的に解説されているものは、実践ですぐに活かせる情報が得られます。
