最終更新: 2026/4/18
ジャージコーデ レディース おすすめ10選
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2026年4月18日更新
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【One to Three】
ナイロン素材で通気性と伸縮性があり、裾すぼまりのゆったりシルエットにサイドポケット2つと伸縮ウエストを備えたブラック・Mサイズのレディースジョガーパンツです。
【adidas(アディダス)】
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¥5,402
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トレンドのジャージをおしゃれに着こなすための選び方を解説。素材やシルエットのポイントを押さえて、自分らしいスタイルを見つけましょう。
ジャージコーデを今っぽく見せるには、シルエットが重要です。トレンドの「ワイドパンツ型」は脚のラインを拾いにくく、体型カバーにも役立ちます。一方、足首が締まった「ジョガーパンツ型」は、スニーカーとの相性が抜群で、すっきりとした印象を与えます。普段の服装がカジュアルならワイド、スポーティーにまとめたいならジョガーというように、なりたい雰囲気に合わせて選ぶのが失敗しないコツです。
ジャージの素材は、ポリエステル混紡が一般的で、シワになりにくく速乾性に優れています。日常使いなら、肌触りの良いコットン混素材を選ぶと、柔らかい着心地でリラックスできます。また、ストレッチ性が高い素材は動きやすく、長時間の移動やアクティブなシーンでも快適です。商品詳細の混紡率を確認し、ポリエステル80%以上なら耐久性が高く、綿混なら肌馴染みが良いという特徴を参考にしてください。
初心者の方は、黒やネイビー、グレーなどのベーシックカラーから始めるのがおすすめです。これらの色は他の服と合わせやすく、失敗が少ないのが特徴です。少しこなれ感を出したい場合は、サイドにラインが入ったデザインや、くすみカラー（ベージュやカーキ）を取り入れると、部屋着っぽさを抑えられます。上下セットアップで着るなら、ワントーンでまとめると洗練された印象になり、大人っぽい着こなしが叶います。
ジャージはサイズ選びで印象が大きく変わります。ジャストサイズを選ぶとスポーティーで活動的な印象になりますが、あえてワンサイズ大きめを選ぶと、ストリート感のあるトレンドのシルエットが作れます。特にトップスは、肩が少し落ちるドロップショルダーのデザインを選ぶと、女性らしい華奢な雰囲気を演出できます。購入前に、手持ちの服の着丈や身幅を測り、サイズ表と照らし合わせることを強く推奨します。
デザインの細部にも注目しましょう。例えば、裾にジップが付いているタイプは、開閉することでシルエットの変化を楽しめます。また、ポケットにジップが付いているものは、スマホや鍵などの小物を落とす心配がなく、実用性が高いです。ウエストがゴム仕様になっていることはもちろん、紐でサイズ調整ができるタイプを選ぶと、体型に合わせて細かくフィット感を調整できるため、より快適に着用し続けることができます。
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