最終更新: 2025/12/23
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2025年12月23日更新
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トレンドのジャージを取り入れたレディースコーデ。失敗しない選び方と着こなしのコツを解説します。
ジャージ選びで最も重要なのはシルエットです。今季のトレンドは、ゆったりとしたオーバーサイズや、逆に足のラインを綺麗に見せるストレートシルエットです。身長160cm前後の方であれば、着丈が65cm〜70cm程度のものを選ぶと、ボトムスとのバランスが取りやすく、こなれた印象に仕上がります。体型に合わせて、袖口や裾がリブ仕様になっているものを選ぶと、メリハリが出てすっきりとした着こなしが可能です。
ジャージの素材は、ポリエステル混紡が一般的で、シワになりにくく速乾性に優れています。日常使いなら、肌触りの良いコットン混素材がおすすめ。厚みについては、オンス（oz）数を目安にしましょう。10オンス以上の厚手素材は型崩れしにくく、アウター代わりにもなります。逆に、インナーとして活用する場合は、8オンス以下の薄手でストレッチ性の高い素材を選ぶと、重ね着をしてもごわつきにくく快適です。
初心者の方は、ブラック、ネイビー、グレーなどのベーシックカラーから取り入れるのが失敗しないコツです。特にブラックのセットアップは、インナーに白Tシャツを合わせるだけで、洗練されたモノトーンコーデが完成します。差し色を取り入れたい場合は、サイドラインがアクセントになったデザインを選びましょう。ラインの色とバッグや靴の色を合わせる「色合わせ」を意識すると、全体に統一感が生まれ、おしゃれ度がアップします。
ジャージの象徴であるサイドラインは、太さによって印象が大きく変わります。細いラインは上品で大人っぽい印象を与え、オフィスカジュアルの外しアイテムとしても使いやすいです。一方、太いラインやダブルラインはスポーティーでカジュアルな印象が強まります。普段の服装がシンプルな方は、太めのラインを選ぶことで、ジャージを主役にしたインパクトのあるコーディネートを楽しむことができます。
上下セットアップは、着るだけでコーデが完成する時短アイテムです。ただし、部屋着に見えないよう、足元にはヒールのあるブーツや、ボリュームのあるダッドスニーカーを合わせるのがポイントです。単品使いの場合は、ジャージのトップスにタイトスカートを合わせたり、ジャージのパンツにブラウスを合わせるなど、「スポーツ×きれいめ」のミックススタイルを意識すると、普段着としての汎用性が高まります。
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