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クレオワンデーUVモイスト 30枚 1箱 （1日使い捨て コンタクトレンズ ）【高含水】【BC】8.7 【PWR】-2.75
¥1,820
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自分に合ったコンタクトレンズを選ぶために、種類やスペックの確認方法を解説します。快適な装用感のために大切なポイントを押さえましょう。
コンタクトレンズには「1日使い捨て（ワンデー）」「2週間交換」「1ヶ月交換」などの種類があります。ワンデーは毎日新しいレンズを使うためケアが不要で衛生的ですが、コストは高めです。一方、2週間や1ヶ月タイプは専用の洗浄液で毎日ケアする必要がありますが、ランニングコストを抑えやすいのが特徴です。ライフスタイルやケアの手間を考慮して、自分に合った交換頻度を選びましょう。
含水率とはレンズに含まれる水分の割合のことです。50％以上を「高含水」、50％未満を「低含水」と呼びます。高含水レンズは水分が多く柔らかいため装用感が良い傾向にありますが、乾燥を感じることもあります。低含水レンズは水分が蒸発しにくく、長時間装用しても乾燥しにくいという特徴があります。目の乾きやすさや、使用する環境に合わせて選ぶのがポイントです。
角膜は呼吸をしているため、レンズを通して酸素がどれだけ届くかを示す「酸素透過率（Dk/L値）」は非常に重要です。数値が高いほど酸素が通りやすく、長時間装用する方には特に重要な指標となります。特にシリコーンハイドロゲル素材を使用したレンズは、従来の素材よりも酸素透過率が高い傾向にあります。パッケージや製品スペックでこの数値を比較し、目の負担を考慮して選ぶことが大切です。
レンズの曲がり具合を示す「ベースカーブ（BC）」と、視力矯正の強さを示す「度数（PWR）」は、必ず眼科で測定したデータに基づいたものを選んでください。BCが合っていないとレンズがズレたり、圧迫感を感じたりする原因になります。また、度数も自己判断で選ぶと視界がぼやけるだけでなく、眼精疲労の原因にもなりかねません。必ず処方箋または指示書に基づいた数値を選びましょう。
屋外で過ごす時間が長い方は、UVカット機能付きのレンズを選ぶのがおすすめです。コンタクトレンズのUVカット機能は、瞳から入る紫外線を軽減する役割があります。ただし、レンズは黒目部分のみを覆うため、目全体を保護するわけではありません。サングラスや帽子と併用することで、より効果的に紫外線対策を行うことができます。製品スペックにUVカットの記載があるか確認しましょう。
