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理学療法士が推薦する、長時間の着座でもお尻への負担を軽減する高通気性クッションです。オフィスや車内など、座り仕事が多い方の快適な環境づくりをサポートします。
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自分に合った円座クッションを選ぶためのポイントを解説します。快適な座り心地を実現するために、素材や形状、サイズをしっかり確認して選びましょう。
中材には主に「低反発ウレタン」「高反発ウレタン」「ビーズ」の3種類があります。低反発は体圧を分散しやすく、ゆっくりと沈み込むため安定感があります。高反発は弾力があり、座った時に沈み込みすぎないため立ち座りがスムーズです。ビーズタイプは流動性が高く、座る人の体型に合わせて柔軟にフィットします。使用する場所や、好みの硬さに合わせて素材を選ぶことが重要です。
円座クッションの真ん中の穴の大きさは、製品によって直径5cmから15cm程度まで幅があります。穴が大きすぎると座面が安定しにくく、小さすぎると圧迫感を感じる場合があります。また、完全な円形だけでなく、お尻の形に合わせた楕円形や、尾てい骨部分がカットされたU字型タイプもあります。長時間座る場合は、自分の体格に合った穴のサイズや形状を選ぶことが大切です。
厚みは5cmから15cm程度が一般的です。厚みがあるほど床からの底付き感を感じにくくなりますが、椅子の上で使用する場合は、座面が高くなりすぎて足が床に届かなくなる可能性があります。また、硬さについては、柔らかすぎると体重を支えきれず底付きしやすいため、ある程度の密度があるものを選ぶのがコツです。使用する椅子の高さと、クッションの厚みを考慮して選びましょう。
毎日使うものだからこそ、清潔に保てるかどうかが重要です。カバーが取り外して洗濯機で洗えるタイプや、ファスナーで簡単に着脱できるものを選びましょう。また、夏場は蒸れにくいメッシュ素材、冬場は肌触りの良い起毛素材など、季節に合わせてカバーの素材を選ぶのもおすすめです。滑り止め加工が施されているものを選べば、椅子からずり落ちるストレスを軽減できます。
オフィスチェア、ダイニングチェア、ソファ、床置きなど、使用場所を想定しましょう。椅子の上で使う場合は、座面のサイズ(幅40cm×奥行40cm程度が一般的)に収まるか確認が必要です。大きすぎると椅子からはみ出して安定せず、小さすぎると座り心地が悪くなります。購入前に、実際に使用する椅子の座面サイズをメジャーで測っておくことを強くおすすめします。