最終更新: 2026/8/22
カラーシャンプー 白髪 おすすめ20選
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2026年8月22日更新
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【Gleon】
頭皮を労りつつ白髪をケアしたい方
AGAクリニックと製薬会社が共同開発した、髪と頭皮をいたわるクリームシャンプーです。洗うだけで白髪を自然にケアできるため、毎日のバスタイムで手軽に髪色を整えたい方に適しています。
【VALANROSE】
手軽に白髪ケアをしたい方
シャンプーと白髪ケアがこれ1本で完結する時短アイテムです。忙しい毎日でも、日々の洗髪のついでに自然な色合いへ整えられるため、手軽に白髪ケアを始めたい方に適しています。
【plus eau(プリュスオー)】
ハイトーンカラーの色落ちを防ぎたい人
ブリーチヘアの黄ばみを抑え、透明感のある髪色をキープするミルクティーフルーティフローラルの香りのカラーシャンプー。
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【AGAクリニック×製薬会社 共同開発】KUROKAMINA クリームシャンプー 白髪用シャンプー カラーシャンプー カラートリートメント ボタニカル | 敏感肌用 レディース メンズ ブラック 300g (1袋)
¥2,780
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白髪を自然に目立たなくするカラーシャンプー。失敗しないための選び方と、理想の髪色に近づくためのポイントを解説します。
自分の現在の髪色や理想の仕上がりに合わせて色を選びましょう。黒髪に近い場合は「ブラック」や「ダークブラウン」を選ぶと、白髪とのコントラストが抑えられ自然に馴染みます。明るめの髪色の方は「ブラウン」や「ベージュ系」がおすすめです。染料が濃すぎると暗くなりすぎることもあるため、まずは自分の髪色よりワントーン明るい色から試すのが失敗しないコツです。
カラーシャンプーは「徐々に染まる」のが特徴ですが、製品によって染まりやすさが異なります。パッケージに「しっかり染まる」「高濃度染料」といった記載があるものは、1回目から色付きを感じやすい傾向があります。逆に、初めて使う方や色ムラが心配な方は、染料が穏やかなタイプを選び、数日間連続で使用して少しずつ色を定着させる方法が、失敗が少なく初心者にも扱いやすいでしょう。
白髪染めを繰り返すと髪がパサつきやすいため、成分表示を確認しましょう。ヒアルロン酸、セラミド、植物性オイル（アルガンオイルやホホバオイルなど）が配合されている製品は、洗髪後の髪のきしみを抑え、指通りを良くしてくれます。特にダメージが気になる方は、アミノ酸系洗浄成分を使用した「低刺激」なものを選ぶと、頭皮への負担を減らしながらケアが可能です。
製品によって、泡立ててすぐに流すタイプと、5〜10分ほど放置するタイプがあります。しっかり色を入れたい場合は、放置時間が必要なタイプが有効です。お風呂場で5分間待つのが難しい場合は、泡立ててから体を洗うなど、放置時間を有効活用できるか検討しましょう。放置時間が長いほど染まりやすいですが、その分、浴室の壁や床への着色リスクも高まるため注意が必要です。
カラーシャンプーは継続使用が前提のアイテムです。1本あたり2,000円〜3,000円程度の製品が多く、コスパも重要です。また、毎日使うものなので香りの好みも大切です。フローラル系やシトラス系など、自分がリラックスできる香りを選びましょう。まずはドラッグストアなどで購入できる手頃なサイズで試し、髪質や色味との相性を確認してから、詰め替え用がある大容量タイプへ移行するのが経済的です。
