最終更新: 2026/10/30
つけま おすすめ20選
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2026年10月30日更新
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つけまつげの装着を簡単に済ませたい初心者
のりやグルーが不要で、1秒で簡単に装着できる画期的な3Dつけまつげ。自然な束感と軽やかな付け心地で、初心者でも美しいアイメイクが手軽に完成します。
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自分にぴったりのつけまを見つけて、理想の目元を叶えましょう。失敗しない選び方のコツをプロが伝授します。
つけまの根元（軸）は、硬さによって使い心地が大きく変わります。透明なナイロン軸は柔らかく、目元に馴染みやすいため初心者におすすめです。一方、黒い軸はアイライン効果があり、目元をはっきり見せたい時に最適です。軸が硬すぎるとまぶたに刺さるような違和感が出ることがあるため、初めての方は「柔らかめ」と記載があるものや、軸が細いタイプから試すと失敗が少ないでしょう。
毛質には大きく分けて「ナイロン製」と「人毛・高級ファイバー製」があります。ナイロン製はハリがあり、カールが落ちにくいため、華やかなドールアイを作りたい時に適しています。一方、人毛や高級ファイバーは自まつげに近い繊細な質感で、ナチュラルメイクに馴染みます。オフィスや学校など、自然に見せたいシーンでは、毛先が細く加工された「極細毛」タイプを選ぶのが正解です。
自分の目の形に合わせて選ぶと、より自然に盛れます。目が丸い方は、中央が長いタイプを選ぶと黒目が強調され、キュートな印象になります。切れ長に見せたい方は、目尻が長いタイプを選ぶと横幅が強調され、大人っぽい印象に。また、幅が広すぎる場合は、自分の目の横幅に合わせて目尻側を1〜2mmカットして調整すると、まぶたへの負担が減り、剥がれにくくなります。
毛の密度や束感でボリュームを調整しましょう。ナチュラル派は、毛がランダムに配置された「クロスタイプ」がおすすめです。自まつげと馴染みやすく、違和感がありません。逆に、イベントや夜のお出かけなど、目力を強くしたい場合は、毛が密集した「ストレートタイプ」や「束感タイプ」を選ぶと、アイラインを引かなくても目元が際立ちます。まずは薄めのものから試し、徐々にボリュームを足すのがコツです。
つけまを長持ちさせるには、グルー選びも重要です。汗や皮脂に強い「ウォータープルーフタイプ」は、長時間のお出かけに最適です。肌が敏感な方は、アレルギーテスト済みや、医療用成分を使用した低刺激タイプを選びましょう。色は、乾くと透明になるタイプが初心者には扱いやすく、失敗が目立ちません。しっかり固定したい場合は、強力な黒色のグルーを選ぶと、アイラインと一体化して綺麗に仕上がります。
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