おすすめ寝癖直しおすすめ人気ランキング20選【2026年最新】

おすすめ寝癖直しおすすめ人気ランキング20選【2026年最新】

おすすめ寝癖直しの選び方ガイド

寝癖直し選びで失敗しないために、髪質や悩みに合わせた選び方、成分、使い方のコツを徹底解説します。

1

髪質で選ぶ

髪質によって適した寝癖直しは異なります。乾燥しやすい髪には保湿成分（ヒアルロン酸、セラミドなど）配合のものを、ベタつきやすい髪には皮脂吸着成分（植物エキス、クレイなど）配合のものを選びましょう。ダメージヘアには、アミノ酸系の補修成分配合がおすすめです。

2

タイプで選ぶ

寝癖直しには、スプレータイプ、ミストタイプ、ウォータータイプなどがあります。広範囲に手軽に使えるスプレータイプは、忙しい朝に最適。ミストタイプは、しっとりとした仕上がりが好みの方におすすめです。ウォータータイプは、部分的な寝癖直しに便利です。

3

香りで選ぶ

寝癖直しは、毎日使うものなので、香りも重要なポイントです。リラックス効果のあるラベンダーやカモミール、爽やかなシトラス系など、好みの香りを選びましょう。香りが強すぎると気になる場合は、無香料タイプを選ぶのがおすすめです。

4

成分をチェック

アルコールフリー、パラベンフリーなど、肌に優しい成分で作られたものを選ぶのも大切です。特に敏感肌の方は、成分表示をよく確認しましょう。紫外線吸収剤配合のものは、日中の紫外線対策にもなります。

5

使用感をチェック

実際にテスターなどで使用感を試してみるのがおすすめです。ドラッグストアやバラエティショップなどで試せる場合があるので、手に取って、髪へのなじみやすさ、ベタつきの有無、仕上がりなどを確認しましょう。口コミサイトも参考になります。

おすすめ寝癖直しに関するよくある質問

Q.寝癖直しを使うタイミングは？

A.寝癖がひどい場合は、まずブラッシングで髪の絡まりをほぐしてから、寝癖直しを使いましょう。髪全体に軽く湿らせる程度にスプレーし、手ぐしやブラシで整えます。ドライヤーを使う場合は、根元から乾かすと効果的です。

Q.寝癖直しを使うと髪がパサつくのですが…

A.アルコール成分が強い寝癖直しは、髪の水分を奪い、パサつきの原因になることがあります。保湿成分配合のものを選んだり、寝癖直しの後にヘアオイルやミルクなどで保湿ケアをしたりするのがおすすめです。

Q.寝癖直しは毎日使っても大丈夫？

A.基本的には毎日使っても問題ありませんが、使用頻度が高いと髪や頭皮に負担がかかる可能性もあります。週に数回程度にしたり、使用量を調整したりするなど、髪の状態に合わせて使いましょう。

Q.子供にも使える寝癖直しはありますか？

A.子供のデリケートな髪や肌にも使える、低刺激性の寝癖直しを選びましょう。天然由来成分配合のものや、無添加のものなどがおすすめです。目に入らないように注意して使用してください。

Q.寝癖直しとスタイリング剤の違いは？

A.寝癖直しは、寝癖を直して髪を扱いやすくすることが目的です。一方、スタイリング剤は、ヘアスタイルをキープしたり、ニュアンスをつけたりすることが目的です。両方を併用することで、より理想的なヘアスタイルを作ることができます。